为弘扬中华优秀传统文化，普及中医养生知识，提升学生身心健康素养，10月15下午，健康管理学院在豁然楼A215举办“传承中医智慧香囊沁润生活”中医养生香囊制作活动。

活动中，志愿者科普了中医知识，介绍了传统养生方法，深入解读了“药香解郁”的中医智慧。在“闻香识药材”互动环节中，志愿者重点讲解各类药材的养生作用与情绪调节的价值，引导参与学生辨别药材，将专业知识融入趣味游戏，极大激发了学生的参与热情。在香囊制作环节，志愿者指导参与学生沉浸式体验香囊的制作过程，在动手创作中沉淀心绪，感受传统中医养生文化的滋养。活动最后，参与学生积极分享自己的香囊创作思路与闻香感受，志愿者为参与学生赠送药材功效手册，鼓励大家在日常生活中借助香囊舒缓情绪，践行中医养生理念。

此次活动使学生亲身体验了中医文化的魅力，更强化了大家的自我保健与心理调节意识。未来，健康管理学院将继续开展形式多样的传统文化与健康教育活动，助力学生全面发展。

（文图/学生会宣传部 编辑/张子杰 审核/丁聪）