为扎实推进学院心理健康教育工作,丰富心理健康教育月活动形式,引导学生觉察、接纳自身情绪,我院面向26 级本专科学生开展 “情绪调色盘 — 我的心境色彩画” 心理艺术创作活动。
本次活动依托艺术绘画疗愈形式,不限制绘画画风与创作技巧,鼓励学生忠于自身真实心境开展创作。活动前期开展色彩心理学科普,讲解不同色彩对应的心理感受,引导学生理解色彩投射内心状态的意义。学生借助色块、线条、涂鸦等多种形式,把成长感悟、生活压力、未来期许等内心感受转化为绘画作品。活动设置自愿分享交流环节,创作者讲述作品背后的心路历程,同学们相互倾听共鸣,实现心理互助。征集结束后,学院筛选优秀作品进行校里推优。
此次活动为学生搭建安全自由的情绪宣泄渠道,有助于学生舒缓学业与生活带来的心理疲惫,提升情绪感知与接纳能力。同时拓宽心理健康教育的实施载体,进一步营造温暖治愈、积极向上的学院心理育人氛围。



(文/张子杰 图/张素苇 编辑/张素苇 审核/丁聪)